Donnerstag, 26. Juni 2008

now its getting really hot here

Dachte ich vor 4 wochen noch, das 30 grad viel waehren, so wurde ich in den letzten Tagen eines Besseren belehrt. Vor ca. 4 Tagen fings an. 39, 41 und sogar 42 grad wurden gemessen. hab auch gehoert, dass letztes Jahr sogar um die 50 grad waren. Ich bewege mich dadurch nur noch in zeitlupe, bin staendig muede und an meiner Wassergymnastik nehme ich mittlereile freiwillig teil und springe mit poolnudel ins warme Nass.

Arbeitstechnisch hat sich bei mir in den letzten 2 wochen auch einiges getan. so hab ich, ohne das man mich vorher informierte, 3 neue trainer bekommen, die jetzt beschaeftig werden moechten. Problem ist aber, dass auch die beiden maedels vom entertainmentteam ihre sportkurse weiterhin durchfuehren moechten und das das hotel derzeitig nur ganz gering besetzt ist. Zudem haben wir groesstenteils nur tuerken hier, fuer die Urlaub folgendes heisst: schlafen, essen, schlafen, essen. Also war meine erste massnahme: flyer drucken und meine kleinen tuerken durchs gelaende schicken und versuchen einheimische zum sport zu animieren. Interessant wird auch, dass eine trainerin nur tuerkisch sprechen kann.

Aufgrund der personnellen Situation verschieben sich natuerlich auch meine Aufgaben. Ich werde mich zukuenftig dann doch mehr um organisatorische Sachen kuemmern und versuchen in das etwas undurchsichtige "tuerkisch System" etwas Struktur zu bekommen. Zumindest was den Sport betrifft. Werd mir auch die Arbeit meiner Trainer ansehen, da zwei von ihnen noch nie kurse durchgefuehrt haben. "Ha, ha. Ich als Ausbilder"

Naechste Woche liegt bei mir ein ein- oder zweitaegiger Ausflug nach Rhodos an. Ist mit den Boot nur 45 min entfernt. Ausserdem hab ich die letzten 5 wochen ohne freien tag durchgearbeitet und aufgrund der geringen besucherzahl im hotel werd ich wohl oefters mal ein paar kleine touren unternehmen.

also bis bald mal wieder

marcus

Samstag, 21. Juni 2008

mein 31. geburtstag










vielen dank an alle fuer eure vielen glueckwuensche, anrufe, sms und mails, die ich von euch erhalten hab. es ist kaum zu glauben, wo ich doch meinen ehrentag in den letzten jahren begangen hab. 2005 madrid, 2006 berlin, 2007 darwin und nun mamaris in der tuerkei. Ihr koennt euch bestimmt denken, dass ich sehr gespannt bin, wo ich denn naechstes jahr feiern werde. seit euch sicher, ihr werdet von mir in kenntniss gesetzt.

aber nun zum ablauf. wir sind am vortag, (wir sind andi, holger, sein wasserski-coach aus Sri-Lanka und ich) nach mamaris zum feiern gefahren. is doch wirklich nett, dort die ganzen uebergewichtigen englaenderinnen mit ihrer verbrannten haut wiederzutreffen, die ich ja schon von australien kannte. gegen 3.30 lag ich dann wieder im bett. Um 7.30 gings wieder mit einem gepflegten kater raus aus den betten. da ich bis zu diesem tag ja noch keine weitere unterstuetzung im fitnesstudio hatte, musste ich leider arbeiten. also bin ich erstmal in mein studio, hab dort fleissig trainiert und gegen 10.30 wurde ich dann drauf hingewiesen, dass mein neuer trainer unerwartet hier ist und auf mich wartet. nach einer ersten einweisung gings dann erstmal zum wasserski-spot runter, um mir wakeboarden beibringen zu lassen. Hat super geklappt, wie ihr sehen koennt. Dann gings ab zum mittag und um 1.30, whaerend meiner pause, hatte ich einen fussmassagetermin bei unser balinesin im spa. hatte ja im maerz noch sehr gute erfahrungen damit gemacht und es wurde mir auch wieder bestaetigt, wie gut dieses voelkchen sein handwerk versteht. dann gings noch an den strand, anschliessend musste ich noch nen kurs geben, wo leider keiner dran teilnehmen wollte (ha, ha). um 19.00 uhr hab ich mich dann erneut von einer tuerkin ordentlich durchkneten lassen, dann noch whirlpool dann essen, dann fussball und das wars. ein schoener tag. genauso, wie ich in mir gewuenscht hatte.

bis bald wieder
lg
marcus

Dienstag, 17. Juni 2008

just a spinning curse




Ich denke die bilder sprechen fuer sich!!! :-)

Mittwoch, 4. Juni 2008

its getting hot











Jawohl. Ich habe hier taeglich mit temperaturen um die 30 bis 35 grad zu tun. man bewegt sich nur noch muehsam von einem ort zum anderen. aufgrund einiger personeller probleme und auch wegen der hitze, haben wir seit montag unsere kurse etwas umgestellt. hab heut meinen 3. wassergymnastikkurs im meer durchgefuehrt und taeglich hab ich mehr teilnehmer. es laeuft alles gut und ich brauch mich auch nicht mehr sonderlich um mein fitnessstudio zu kuemmern. Serkan, mein coach, hat alles im griff. aber das auch nur noch bis sonntag, denn dann bin ich erstmal alleine, da er aus familiaeren gruenden gekuendigt hat.

Montag vor einer woche war ich ja mit ein paar freunden unterwegs um uns die gegend anzuschauen. hatten uns einen wagen gemietet und sind nach Dalyan. Dort gings dann auf ein kleines fischerboot und nach ca. 30min fahrt hiess es dann "sachen aus und rein in den schlamm". wir hatten ein schlammbad gebucht und dann gings noch in ein schwefelbad. auf der ruecktour durften wir dann noch ein paar riesenschildkroeten bewundern, die neben dem boot hin und wieder auftauchten. zum abschluss gings dann noch in ein restaurant zum essen und dann auch schon wider zurueck.

ansonsten passiert nicht wirklich viel hier. morgen werden 70 leute von mckinsey deutschland erwartet. ein ehemalieger scm handballtorwart, der demnaechst nach china fliegt, verbringt seinen urlaub hier und auch eine ehemaliege landraetin aus bayern war gestern mit mir zum abendessen.

uebrigens glaub ich langsam, dass es in der tuerkei mehr schlangen, skorpione und spinnen gibt als in australien. jeden tag bekomme ich sowas zu sehen. mal auf der wiese, schwarz und 1,5 m lang, mal in meinem hausflur nur 30 cm lang. spinnen mit behaartem koerper lungern im treppenaus rum und ameisen vertilgen einen kaefer oder risenschmetterling nach dem anderen vor meiner haustuer.

letzte woche hatte ich auch noch meine kleine farewell party fuer meine coaches. erst waren wir nur zu fuenft, aber irgendwann sind dann noch ein paar freunde dazugekommen und wir haben gemeinsam noch richtig gut gefeiert. ein schoener abschluss. leider etwas zu frueh. ich haett gern noch laenger mit ihnen zusammen gerarbeitet. etwas traurig war ich schon, denn schliesslich war ich zum ersten mal fuer ein kleines team verantwortlich. nun sind nur noch zwei maedels und ich uebrig. Ich hoffe aber, dass in einiegen tagen unterstuetzung aus istanbul eintreffen wird.

na dann bis bald mal wieder

euer marcus